美甲灯把手照黑多久能恢复?

美甲灯把手照黑后，恢复时间因人而异，一般1到2周会慢慢变淡。皮肤新陈代谢周期约28天，但浅色晒伤褪得快，深色可能久些。每天涂点维生素E或芦荟胶能帮皮肤修复。

避免再次暴晒，出门戴手套或涂防晒霜。多喝水、多吃水果蔬菜，加速皮肤更新。如果发红刺痛，用冷敷缓解。保持手部滋润，用温和洗手液。严重的话建议看医生。耐心点，皮肤会自己恢复的。